Q什么时候吃润喉糖好

2020-07-24

描述：

什么时候吃润喉糖好

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

润喉糖一般在喉咙不适、干燥或有轻微咳嗽时食用效果最佳。它们可以帮助缓解喉咙痛、润滑喉部，并提供一定的舒适感，适合在需要长时间说话或唱歌之前食用，或者在空气干燥的环境中使用。

润喉糖的主要成分通常包括甘草、薄荷、蜂蜜等，这些成分能够有效舒缓喉咙的不适感。特别是在季节交替或感冒高发期，喉咙容易受到刺激，此时适量食用润喉糖可以帮助缓解症状。润喉糖也适合在饮水不足或口腔干燥时使用，能够提供一定的水分和滋润感。不过，润喉糖并不能替代药物治疗，如果喉咙不适持续或加重，建议及时就医。

在食用润喉糖时，应注意适量，过量食用可能导致喉咙不适或其他副作用。同时，某些润喉糖含有糖分，糖尿病患者需谨慎选择。儿童在食用时应在成人的指导下进行，以避免误吞或过量。润喉糖是缓解喉咙不适的有效选择，但应合理使用，以确保健康。