Q跟腱炎可以按摩吗

2020-10-26

描述：

跟腱炎可以按摩吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

跟腱炎一般是可以按摩的，采取按摩的方式能够帮助增加局部的血液循环，改善局部酸胀的症状。如果在运动之前没有做热身运动或有锻炼过度的情况，可能会引起跟腱炎从而出现组根部上方酸痛和压痛的情况，并且在活动之后还有可能会出现疼痛感加剧的情况。平时运动之前需要适当的做一些热身运动，并且运动完结束之后，也需要做放松活动。