Q糖尿病吃什么水果比较好？

女 28岁 2019-04-09

描述：

28岁去医院检查的时候查出了糖尿病，我才28岁就出现了糖尿病，平时稍不注意就容易血糖高，像这种情况我还可以吃水果吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。在检查出糖尿病的时候要分清糖尿病的主要病症；1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性，糖尿病存在着家族发病倾向，四分之一或者二分之一的患者都有糖尿病家族史。糖尿病一般的并发症有很多，一开始多是有三多一少症状，即多饮多尿多食和消瘦，长期处于高血糖状态下则会对其他器官造成病变。但这并不影响我们摄入水果，像苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子这些水果都是可以吃的。此外，合理控制自己的体重，少吃甜食，摄入水果最好能控制在两餐之间。