Q妊娠期甲状腺功能亢进的饮食吃什么

男 2020-05-15

描述：

妊娠期甲状腺功能亢进的饮食吃什么

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

由于甲亢是一种高代谢型的疾病。对热能和营养物质的需求都高于正常人。

因此，在饮食当中应该给予充足的营养。必须提供充足的热能，以防止体重下降。每日热能摄入应比正常，孕妇高15%至50％。可以达到2500至3500千卡。甲亢期间及容易出现负担的平衡，必须增加蛋白质的摄入。每日摄入100克甚至更高的蛋白质。碳水化合物和脂肪能够提供所需的热能，并且节约蛋白质。使其发挥特有的生理功能。充足的维生素和矿物质，可以改善机体代谢。尤其是补足维生素和维生素c，需要在饮食供给的基础上额外进行要记得补充。甲亢还会增加钙和铁的流失，应在饮食中补充。

为了保证孕妇营养充足采用少量多餐的方式，更有利于营养的摄入和吸收。每天要5至6餐，每餐都给予一定比例的蛋白质、脂肪、碳水化合物，并配合新鲜的水果蔬菜。对于食物中碘的摄入量，目前还没有统一的标准，一般认为可以从饮食当中摄入适量的点。但是寒点极高的海带紫菜海产品等食物应该限制使用，对于一些刺激性强的浓茶、咖啡、烟酒等应禁用。

以上就是我给大家讲解的有关妊娠期甲状腺功能亢进的饮食调理。谢谢大家的收听再见。