Q早泄自我怎么治疗

男 35岁 2020-05-04

描述：

和老婆同房的时候总是早泄，进去之后就觉得下面特别紧我就想射，早泄自我怎么治疗？

医生回答：

早泄如果想要自我治疗的话，一定要戒掉生活当中不良的习惯，比如说过度的手淫或者是频繁的性生活，在日常生活当中多吃一些补肾壮阳的食物，比如说牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、甲鱼、螃蟹等。每天坚持到户外做一些有氧运动，可以有效的增强身体的体质。