Q血压高该怎么护理？

女 26岁 2019-07-09

描述：

我一直有高血压，我属于那种肥胖的病人把，现在这个病把我折磨的我不能吃高血脂的东西，而且我还要注意运动，血压一高我就感觉头晕的厉害，不知道这个平时怎么治疗与护理啊？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

根据你对你母亲头痛、头晕、恶心和呕吐的描述，这是一名高血压患者。这是近年来中老年患者日常生活中常见的一种疾病。它也是一种慢性疾病，需要终生口服抗高血压药物来控制。市场上有许多抗高血压药物。建议使用长效制剂降低血压。稳定的降压药物有利于降低心脑血管损伤。注意工作与休闲的结合，保持足够的睡眠，努力参加工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，低盐、低动物脂肪饮食是避免高胆固醇食物的适宜方法。肥胖者应控制食物摄入量和总热量，减肥，戒烟和限制饮酒。