Q晚上的体温比白天高吗
2022-06-30
描述：
晚上的体温比白天高吗
A
- 龚新宇 普通内科 副主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答：
晚上的体温比白天要高。人的体温在晚上五六点的时候就会升高，持续到第2天清晨两点的时候体温会达到最低点。
一般人体的体温在24小时之内，波动不会超过1℃，人的体温是通过产热以及散热的过程来达到平衡。当体温过高或者过低的时候，对身体都会造成不利的影响，如果发现自身的体温异常，就需要及时就医。
日常需要根据天气的变化增减衣物。
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