我最近吃饭不太规律,感觉肠胃不舒服,有点消化不良,我想问问医生消化不良拉大便是什么样的?

消化不良患者大便的颜色、气味、状态都与正常不同。消化不良患者拉的大便会很臭,粪便表面覆盖油脂,可能呈现为糊状或者水样。
消化不良可以通过饮食来缓解,饮食可以清淡一些,少吃辛辣、油腻、刺激的食物,多吃一些比较容易消化的食物,在吃饭的时候要注意不要喝水。
吃饭的时候要放慢速度,要细嚼慢咽,不要暴饮暴食。平时可以经常适当的运动,促进肠道蠕动。
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