Q脚背酸麻可以热敷吗

男 37岁 2022-01-25

描述：

这两天总是感到我的腰背有些酸麻，听朋友说可以热敷，我想咨询一下脚背酸麻可以热敷吗？

医生回答：

脚背酸麻是可以热敷的。

通过热敷的方式，可以促进局部的血液循环，改善腰背酸麻的症状。如果该症状与长时间做重体力劳动导致腰肌劳损有关，可以配合医生通过中医针灸的方式进行改善。如果不注意身体的保暖，导致身体受凉，也可能会出现该症状，此时需要多增加衣物进行改善。

在生活中，每天适当的进行有氧运动，例如打篮球等，提高身体素质。