Q经常胃疼应该吃什么比较好

女 22岁 2019-05-19

描述：

女朋友的胃特别的不好，也不怎么好好吃饭，经常胃疼应该吃什么比较好

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胃的病是一种慢性病，如果经常出现经常胃痛，考虑是胃炎的可能性比较大，不要吃得过于复杂，胃疼忌吃生冷硬，不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，尽量的少吃多餐，应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品汽水等，这些都是最伤胃的，治胃疼病良方就是靠养，只能从生活习惯的改良中获得，注意以清淡饮食为宜，可以多吃小米粥，吃馒头也可以养胃，饮食的温度应以不烫不凉为度，多吃碳水化合物，积极的调整饮食习惯。