Q慢性咽炎怎么调养最有效？

男 30岁 2019-07-27

描述：

最近咳嗽，嗓子疼，医生说我是慢性咽炎，想问一下慢性咽炎怎么调养最有效？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

慢性咽炎是临床常见病，能够引起的诱因和病因比较多。临床尚缺乏针对性的特效药物，慢性咽炎可能是工作习惯和饮食习惯都有关的，平时尽量的避免上呼吸道感染以及扁桃体炎的反复发作；平时还要多吃一些含维生素C的水果及蔬菜，避免烟酒以及辛辣食物刺激，例如火锅烧烤；避免长期滥用嗓音过度讲话；避免高温高湿、过于干燥污染的工作环境；如果有反流性食管炎症状，应该积极的治疗胃酸反流；保持良好的心情，调整生活状态，避免不良情绪以及负面心理的影响。