Q不玩游戏就难受是抑郁症吗

2020-05-13

描述：

不玩游戏就难受是抑郁症吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

不玩游戏就难受的现象一般不属于抑郁症，是一种不良的生活习惯，建议一定要积极的改善，否则时间长了也会诱发一些不良的精神疾病，而且经常玩儿游戏也不利于身体的健康。建议平时要养成良好的生活习惯，可以培养一些有意义的兴趣爱好，在想玩游戏的时候可以通过转移注意力的方式控制，平时也可以多做一些积极的户外运动锻炼。