Q回奶可以吃辣椒吗
女 30岁 2021-01-15
描述：
我现在正在回奶期间，但是今天在吃饭的时候，我特别的想吃辣椒，又担心对身体有影响啊，回奶可以吃辣椒吗？
A
- 王少为 妇产科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
回奶期间一般是不可以吃辣椒的，因为辣椒是属于辛辣刺激性的食物，而且还容易上火对身体有影响。
回奶期间要注意合理的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥和八宝粥。另外也不可以吃有助于乳汁分泌的食物，比如鲫鱼汤和鸡汤以及排骨汤，减少吃油腻的食物，否则可能会影响到回奶。
如果在回奶期间出现了乳房胀痛的情况，可以用热毛巾热敷来缓解，同时要注意个人卫生，尽量穿宽松的内衣。
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