Q患有荨麻疹可不可以吃红豆

男 23岁 2019-04-07

描述：

身上很痒有小红点，去了医院检查出荨麻疹，不知道该怎么调理，喜欢吃红豆，一直用药物治疗，自己很担心，不知道该怎么办，请问一下患有荨麻疹可不可以吃红豆？

: 王晓彦皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

患有荨麻疹的人可以适量食用红豆，但需注意个体差异和自身情况。红豆富含蛋白质、纤维素和多种维生素，具有一定的营养价值，适量食用对身体有益。

荨麻疹患者在饮食上应格外谨慎。红豆虽然营养丰富，但有些人可能对豆类食物敏感，食用后可能会引发过敏反应或加重皮肤症状。在尝试食用红豆之前，建议先进行少量试吃，观察是否会出现不适反应。如果没有明显的不良反应，可以适量增加摄入量。同时，荨麻疹患者应避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等，以免加重病情。

在日常饮食中，保持均衡和多样化是关键。除了红豆，患者还可以选择其他易消化且不易引发过敏的食物，如米饭、蔬菜和水果等。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动，有助于减轻荨麻疹的症状。如有疑虑，建议咨询专业医生或营养师，制定适合自己的饮食方案。