我想知道自己现在怀孕六个月了,需要注意些什么呢?需要补充哪些营养呢?

整个怀孕过程分为三个阶段:怀孕第12周末前的早孕;在第13-27周结束时,称为妊娠中期;第28周及以后被称为晚孕。随着胎儿的快速发育增加了孕妇的消费,应注意增加适当的营养以保证身体的需要。怀孕六个月后,饮食需要均衡饮食,添加一些高钙含量的饮食,并确保检查怀孕。孕妇应该穿宽松的腹部衣服。轻质、柔软、透气、吸湿的真丝和纯棉织物是首选材料,而化纤织物则不合适。由于钙和其他成分被胎儿大量摄入,你有时可能会牙痛或口腔炎。注意口腔卫生。在此期间,一些孕妇会有肿胀的脚或腿。如果他们站着或蹲着太久,或者他们的腰带绑得太紧,肿胀会增加。通常水肿不会伴有高血压和蛋白尿,这是怀孕后的正常现象。如果水肿逐渐加重,你应该去医院检查。
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