Q小便频繁能减肥吗

2020-08-28

描述：

小便频繁能减肥吗

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

小便频繁不能减肥。因为小便频繁是促进人体新陈代谢的一种方式，通过这种方式，排出体内产生的毒素和多余的水分，小便频繁只是把多余的水分和毒素排出体外，和减肥没有太大的联系。所以，小便频繁是不能进行减肥的。如果想减肥，可以选择体育运动，如跑步、跳绳等，在饮食上吃些清淡、易消化的食物，避免食用油腻、荤腥的食物。