Q宝宝吸空乳房疼痛怎么办

2025-05-27

医生回答：

宝宝吸空乳房后出现疼痛，主要是由于乳腺组织受到过度刺激或乳汁排空后乳腺管收缩所致。这种情况在哺乳期妈妈中较为常见，通常不会持续太久，但需要及时缓解以避免影响哺乳。

哺乳后乳房疼痛可以通过热敷或冷敷来缓解。热敷能促进血液循环，减轻乳腺管痉挛；冷敷则能缓解肿胀和疼痛。哺乳时确保宝宝正确含乳，避免过度用力吸吮。如果疼痛持续或伴随红肿、发热，可能是乳腺炎的前兆，需及时就医。平时注意轮流哺乳两侧乳房，避免单侧过度排空。

日常护理中，穿着宽松内衣减少压迫，保持乳房清洁干燥。饮食上避免高脂肪食物，多喝水帮助乳汁通畅。若疼痛剧烈或出现硬块，可轻柔按摩并咨询医生，必要时使用哺乳安全的止痛药。不要自行挤压或热敷过久，以免加重炎症。