Q怎么做才能够预防自己得肝癌？

男 56岁 2019-04-04

描述：

体检的时候医生说要注意保护自己的肝，要是发生病变就会得肝癌，那自己怎么做才能预防自己的肝癌呢？

: 胡炜肿瘤科 副主任医师 丰顺县人民医院三级甲等

医生回答：

你好，对于肝癌的预防，我们一定要从开始就要注意，在生活中养成良好的生活习惯，比如说制定良好的作息时间表，按时休息不熬夜，此外饮食一定要健康合理，尽可能的不要抽烟喝酒，就算避免不了也一定要控制数自己，要适量饮酒，毕竟酒精对于肝脏的伤害是非常大的，此外多注意体育锻炼，多运动，这样才能保持一个健康而有活力的身体，帮助人们更好的预防肝癌，当然要找一个对身体无害的工作，要是工作的强度非常高，尽可能的调换一个，挣钱虽然很重要，但是身体才是最重要的。