Q橙子能消食吗

2020-11-04

描述：

橙子能消食吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

橙子一般能消食，因为橙子具有一定的食用功效，吃了以后可以促进胃肠的蠕动，而且还可以解油腻、消积食，同时还可以帮助肠道清除肠内多余的有害物质，起到清肠通便的作用，对于便秘的患者也有一定的改善功效。但是橙子里面含有大量的糖分，如果患有糖尿病的人最好不要吃，避免引起体内的血糖升高，从而导致糖尿病的病症加重。