Q缓解水潴留的食物有哪些

女 32岁 2019-02-02

描述：

医生，您好。在半年前，我的腿部开始出现浮肿，结果慢慢的发现浮肿现象变严重了，检查后医生说是水钠潴留引起的，请问哪些食物能缓解潴留水？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

首先先了解一下水钠潴留：1、可能由于肾小球滤过率减少，肾小管对钠的重吸收增加，钠离子潴留细胞外而引起水肿。肾上腺皮质激素、抗利尿激素分泌增加，2、也可能是水潴留的另一个原因。根据你提供的情况，正常情况下机体是能够维持水钠平衡的，水肿应该是有原因的，建议您再到医院检查肾功能，肝功能，心脏彩超，排除器质性疾病，有的女性来月经前可以出现水肿，经期后会消失，建议寻找水肿的原因。最重要的是控制食盐的使用量，成人每天不超过六克