Q缺钾肌肉会疼痛吗

34岁 2021-04-22
描述:

我之前检查出来了缺钾,但是一直都没什么症状,最近总是肌肉疼痛,我想问问缺钾肌肉会疼痛吗?

A
曹广 普外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

缺钾肌肉会疼痛

钾元素在身体里是比较重要的,如果身体缺钾,可能会导致身体内的心脏血管、中枢神经、消化、泌尿及肌肉系统等都受到影响,建议补充足够的钾元素。

肌肉疼痛要注意放松,适当减少运动量,保证足够的休息。很多事物中都含有丰富的钾元素,比如香蕉、土豆、紫菜,建议平时生活中可以多吃一些富含钾元素的食物。

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