Q下午腹胀可以喝酸奶吗
男 24岁 2022-01-07
描述：
最近我发现一到下午上班，我就会出现腹胀的现象，也不知道能不能喝酸奶，请问一下下午腹胀可以喝酸奶吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
下午腹胀是可以喝酸奶的。
酸奶中含有大量的益生菌等物质，可以有效改善腹胀等现象，而且不会对患者的肠道菌群造成太大的影响。但是要控制好酸奶的饮用量，避免喝太多。
出现了腹胀也可以通过腹部按摩等方式进行辅助改善患者，也可以搭配益生菌颗粒、健胃消食片等药物进行辅助治疗，从而使疾病得到明显的改善。中午不宜吃得过饱，要多以七分饱为主。
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