Q眼睛又干又痒应该怎么办

女 26岁 2019-03-18

描述：

我上班也有几年了，工作大概就是一整天都要对着电脑，而且现在眼睛又干又痒，听朋友说可能眼睛有问题了。我应该怎么办啊？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

您好对于人们所说的干眼也被称为“干结膜”或“干眼”，但这不是单一的疾病，而是由几种完全不同的原因引起的一组疾病，其特征主要为干眼和少泪。这可能是由于你长期用眼不健康导致的，其中长期使用电脑可能就是最大的原因，所以建议你每天使用电脑最好不要超过两小时。在平时多眨眼，早晚用热毛巾敷眼15分钟，少看电脑电视，看东西时眼睛多向下看，要吃些明目的食物，如菊花茶枸杞子。也可以选择买一副防辐射的眼睛，或者说，在电脑用久了之后，可以起来看看窗户外边的风景。因为远眺一会，对眼睛比较好。还有就是可以买瓶眼药水。干涩的时候可以滴一下。