Q孕期吃什么孩子皮肤白

男 24岁 2019-05-09

描述：

我怀孕了，可是我的皮肤一直都比较黑，害怕宝宝以后和我一样，就想知道孕期吃什么可以让孩子皮肤白？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

多吃新鲜水果对胎儿的皮肤有好处，所以选择西红柿、猕猴桃和苹果。怀孕期间，还应多喝水，多吃新鲜蔬菜，有利于胎儿的发育。多注意在妊娠晚期休息，不要太累，不可以进行性生活，避免出现早产的情况，适当走动，帮助分娩，还有再怀孕期间不要生气，因为这对胎儿不好，在饮食方面不要吃太多辣的东西，防止火气太重，对胎儿有不好的影响，还有孩子皮肤都问题不要太过于担心，孩子出生后也是可以进行保养变白的，不过出生后的护肤品一定要去正规的店购买。