Q风湿病饮食吃什么好？

男 56岁 2019-06-07

描述：

最近腰酸背痛，四肢关节出现红肿，食欲不振，还会经常疼痛。去检查医生说是风湿病。想问风湿病饮食吃什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

风湿病饮食含蛋白质多的食物比较好牲畜的奶,牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹌鹑、驼鸟等，蛋类,、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、蟹等，大青豆和黑豆等,其中黄豆的营养价值最高。久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类食物。香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。避免辛辣刺激的食物。