Q身体不出汗有什么危害吗
女 26岁 2021-12-27
描述：
我最近这段时间身体一直不出汗，我害怕会对身体造成不良的危害，身体不出汗有什么危害吗？
A
- 杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
身体不出汗通常会导致体内的代谢物排出减少，出现代谢率偏低，从而就会引起内分泌疾病，也可能会引起汗闭症，还可能会导致毛孔堵塞。
身体不出汗一般可以通过多锻炼身体的方法进行改善，能够消耗身体多余的质量和脂肪，有助于促进汗液的排出，有助于体内的毒素排出，也可以通过做汗蒸的方法改善。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，加强身体营养。
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