Q心慌心跳最近2个月怎么治疗？

女 22岁 2019-04-15

描述：

最近两个太月是毕业季容易心慌心跳加快，是紧张还是心脏有问题，应该怎么治疗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

过度紧张或者休息不好都会导致心慌心跳快，建议不要压力过大，学会放松心情，保持心情愉悦，不可大喜大悲。如果睡眠不好可以多锻炼，有疲劳感可以提高睡眠质量。合理安排作息时间，睡前不要玩手机电脑等，禁止熬夜，早晨按时起床，不要赖床。饮食上也要注意，睡前不可吃太饱，也不要吃辛辣刺激性食物，如果过一段时间这种心慌心跳快症状仍然没有好转，要及时到医院心理科检查动态心电图，心脏彩超，心肌酶等，根据医生建议对症治疗。