Q尿结石应该怎么才会好

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

尿结石是一种常见的泌尿系统疾病，主要是由于尿液中的矿物质和盐分过饱和，形成结晶并逐渐聚集而成的。要想治愈尿结石，首先需要通过适当的饮食调整、增加水分摄入、药物治疗以及必要时的手术干预来达到排石和预防复发的目的。

在饮食方面，患者应尽量减少高草酸食物的摄入，如菠菜、巧克力和坚果等，同时增加富含纤维的食物，如水果和蔬菜，以促进肠道健康和尿液的稀释。适量摄入富含钙的食物是有益的，因为低钙饮食可能会导致草酸盐结石的形成。水分的摄入至关重要，建议每天饮水量达到2-3升，以稀释尿液，降低结石形成的风险。对于已经形成的结石，医生可能会根据结石的类型和大小开具相应的药物，如利尿剂、溶石药物等，帮助排出结石或减少结石的形成。如果结石较大，导致尿路梗阻或严重疼痛，可能需要通过体外冲击波碎石术、内窥镜手术或开放手术等方式进行处理。

在治疗尿结石的过程中，患者还需注意一些事项。首先，定期进行尿液和血液检查，以监测结石的成分和肾功能，及时调整治疗方案。其次，保持良好的生活习惯，避免久坐和缺乏运动，适度锻炼有助于促进尿液的排出。患者应避免过量摄入盐分和动物蛋白，这些因素可能会增加尿液中的钙和尿酸浓度，从而促进结石的形成。对于有家族史或多次发生尿结石的患者，建议定期咨询医生，进行个性化的预防和治疗方案。心理健康也不容忽视，保持积极的心态，合理应对疾病带来的压力，有助于身体的恢复和健康的维护。通过以上的综合措施，尿结石的治疗和预防将会更加有效。