Q肾阴虚吃什么可调理好？

男 29岁 2019-06-17

描述：

今年29岁，作为男人最近感觉干体力活，有点力不从心，去医院检查，医生说是肾虚，请问男人肾阴虚吃什么可调理好？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致，肾阴虚，一般伴有腰酸腿软、盗汗、口干等症状，那么肾阴虚的人可以吃进补，肾阴虚主要是人体津液消耗过多，或者是身体慢性疾病消耗导致的肾阴虚临床表现情况，会出现两颧潮红，盗汗，口舌干燥，眼睛发涩以及皮肤皮屑增多的临床症状。身体出现肾阴虚的临床情况可以通过口服滋阴等药物进行调理身体，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。