Q便秘与大脑控制有关吗

2020-05-13

描述：

便秘与大脑控制有关吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘与大脑的控制没有很大的关系。便秘一般是饮食过于精细和缺乏适当的运动有关系。它属于胃肠道系统的一种疾病。大脑并不能控制便秘的发生。平时应当注意避免暴饮暴食和辛辣刺激食物的饮用，戒烟限酒。规律睡眠避免熬夜，保持心情舒畅，精神过于紧张和压力过大都会引起便秘。平时应该多吃一些绿色蔬菜食物和水果，来润肠通便。