Q阴虚火旺能吃枸杞吗

2020-10-15

描述：

阴虚火旺能吃枸杞吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

阴虚火旺的人是能吃枸杞的。枸杞是常见的一种中药材，其中所含的营养成分比较多，具有补肾阴虚的作用，对于阴虚火旺的症状可以起到一定的调理作用。除此之外，阴虚火旺的人也可以适当多吃些山药、百合、蜂蜜等，这也是有助于改善症状的。建议患者平时多休息，不能过度劳累。可以适当进行体育锻炼，也要适当晒太阳，这样有助于增强身体免疫能力。