Q近视穴在什么地方？

女 23岁 2019-06-09

描述：

最近发现视力有些下降，看东西都有些模糊，听人说有按摩近视穴可预防近视。想问近视穴在什么地方？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

眼睛长期疲劳不能休息会导致视力下降。如果每天能保证两小时以上的户外活动，一般可以有效预防近视。如果想减轻眼睛疲劳，可以做一些眼部按摩，如按摩睛明穴，睛明穴是一个汇穴，手足阳明经和手足太阳经，还有阴跷和阳跷，跟很多经脉都有联系，因此睛明穴作用很大。按揉的方法，一般来说是按揉，按住了之后进行揉。还有一种叫点按，就是点住这个穴位之后，进行上下的按动，增加它的压力。平时眼部保健操的四个穴位多按摩也是能有效缓解近视的。