走路多了腿疼是怎么回事 好像是一段时间不做任何运动,,然后一天逛街走路多了腿就会疼,膝盖和小腿肚,感觉是胀痛

如果在平时走路过多,出现小腿肚的疼痛是比较正常的,这是正常的生理现象。这是由于在平时长期做剧烈的运动,就会造成腿部的疼痛,建议要及时去医院进行复查。这段期间可以用热毛巾来进行热敷,另外也要及时进行针灸或者是按摩,这样可以有效促进病情恢复,平时要注意减少走路。这个情况有可能是局部肌肉疲劳或者是缺钙引起的。可以先到医院做个微量元素检查看看,如果有缺钙的话,需要及时补钙。如果没有缺钙,可能是局部肌肉疲劳,要多休息,
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