最近我的女儿出生了,因为我的个人身体原因我不想喂奶,但是我不知道具体该怎么做,所以来咨询一下医生,不知道产后不喂奶该怎样退奶?

产后不喂奶一般是可以通过吃一些中成药来回奶的,喝麦芽水也可以减少乳汁分泌。一般来说如果孕妇在产后不喂奶的话,喝麦芽茶和服用维生素b6片都可以解决乳房胀痛的问题。喝回奶宝也可以成为宝妈的一个很好的选择,这些都不会对宝妈和宝宝的身体健康造成不良的影响的。但是在宝妈选择退奶的这段时间里,是建议要少吃辛辣刺激性食物和生冷海鲜类食物,饮食尽量清淡一些,饮食的营养均衡也要十分注意,适当的要补充一些营养,像是喝一些补汤,当然也要注意保暖。
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