Q输尿管镜取结石术后便秘怎么办

2025-04-12

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

输尿管镜取结石术后，便秘是一个常见的并发症，主要是由于手术后身体的应激反应、麻醉药物的影响以及术后活动量减少等因素导致的。解决便秘问题需要综合考虑饮食、生活习惯和必要的药物干预。

在术后恢复期间，饮食调理是缓解便秘的重要措施。建议增加膳食纤维的摄入，如多吃新鲜的水果、蔬菜和全谷物食品，这些食物能够促进肠道蠕动，帮助排便。同时，保持充足的水分摄入也是至关重要的，每天至少要喝八杯水，以防止大便干燥。适量的运动也有助于促进肠道的正常功能，术后可以根据医生的建议，逐渐增加活动量，进行一些轻度的锻炼，如散步等，帮助身体恢复并改善肠道的蠕动。

在注意事项方面，首先要遵循医生的建议，避免过度用力排便，以免造成术后伤口的压力和不适。如果便秘情况持续，建议及时咨询医生，可能需要使用一些温和的泻药或通便药物，但应避免长期依赖药物来解决便秘问题。保持良好的作息规律，避免熬夜和过度疲劳，能够帮助身体更快恢复。关注心理健康，术后的焦虑和压力也可能影响肠道功能，适当的放松和心理疏导有助于缓解便秘症状。

术后便秘的管理需要从饮食、运动和心理等多方面入手，保持良好的生活习惯，及时与医生沟通，才能有效缓解便秘问题，促进身体的全面恢复。