Q身体虚弱能吃野蒜吗

2020-08-21

描述：

身体虚弱能吃野蒜吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

身体虚弱的人可以食用野蒜。野蒜中含有丰富的蒜氨酸，大蒜糖等成分，人体食用后能够增进食欲，且具有促进代谢，通阳散结，消胀止痛等功效，身体虚弱的人适量食用后，有利于强筋健骨，提高自身身体素质。但野蒜性温，气虚体质的人以及阴虚体质的人不可食用。此外，野蒜不可过多的食用，否则会造成上火现象。胃溃疡患者也不可食用，可能会对胃病造成一定的刺激。