Q轻度乳腺增生要怎么治疗才好

2025-01-02

医生回答：

轻度乳腺增生通常无需特殊治疗，定期复查、调整生活方式即可。

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，轻度乳腺增生大多与内分泌紊乱有关。日常生活中，要保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪；规律作息，保证充足睡眠；适当运动，增强体质。饮食上，减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃新鲜蔬菜、水果。还可通过热敷、按摩等方式缓解乳房胀痛等不适症状。

需注意，要定期进行乳腺检查，如乳腺超声等，观察增生变化。若出现乳房肿块、乳头溢液等异常情况，或疼痛症状加重影响生活，应及时就医。