Q18岁月经不调怎样调理？

女 18岁 2019-05-18

描述：

每个月的月经来的时间都很不规律，腹部有点胀痛，18岁月经不调怎样调理？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

经期推迟即月经推迟，又称“月经稀发”、“月经错后”、“月经过期”,是月经失调的一种常见类型。月经推迟可能是与吃避孕药有关。平时月经不调，那要看具体情况。是气血紊乱，还是寒凝血瘀，肝气郁结，都有可能导致月经不调。可以去当地的中医医院，系统地开一些中药进行调理也是需要注意。平时不要受寒冷的影响，少吃辛辣的食物。建议最好不要总是节食，注意自己的饮食结构，多吃一些蔬菜水果，也要多吃一些瘦肉，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼,提高身体素质。