Q胃胀胃酸便秘是什么引起的？

男 26岁 2019-01-15

描述：

最近，我经常感到腹胀、胃酸和便秘。没有乱吃乱喝。饮食正常且有规律。但最近出现这些症状，搞得身体很不适。突然这种胃胀，胃酸，便秘是由什么引起的呢？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，如果有胃胀、胃酸和便秘的情况，建议注意服用健脾丸进行调理。平时还应该要注意上述的三表姨曾经说的太多，也可以服用一些健胃消食片或者是健脾丸以及乳酸菌素片来进行治疗，平时注意，不要一次性吃得太多，吃饭的时候细嚼慢咽，避免一次性吃得太快太多，引起肠胃负担。在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。