Q经常腹胀应该怎么治疗

男 32岁 2019-03-16

描述：

最近老是会出现腹胀，消化不良的症状，不知道是怎么回事，所以比较担心。想知道经常腹胀该怎么治疗。

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

消化功能不良，一般是胃肠虚弱导致的。中药调理会有一定的帮助。如果是经常这样的话，需要完善消化系统的检查，看看有没有其他的问题。经常腹胀，排气，建议在饮食上一定要注意，少吃一些产气多的食物。饮食应清淡易消化，尽量避免一些辛辣刺激生冷的过于油腻的饮食。而且一定要注意腹部的保暖，防止腹部受凉。此外，一定要规律生活作息，不要熬夜，平时主要放松心情，劳逸结合，避免过度劳累，多锻炼身体，多活动，促进胃肠道蠕动。