Q血糖应该怎么监测？

女 29岁 2019-07-12

描述：

最近感觉身体不舒服，朋友说肯能是血糖不正常，想问一下血糖应该怎么监测？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血中的葡萄糖称为血糖（Glu）。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。血糖分为空腹血糖和餐后血糖。一般空腹血糖的值是正常血糖的正常值。早上去医院挂号然后去抽血，先查空腹的，然后测午餐后，午餐不要吃太多，水也不要喝太多。监测餐后血糖避免吃一些高热量的东西，比如甜食，油炸的食物，多吃新鲜蔬菜，少吃淀粉类食物。