Q躯体因素、药物与失眠有关系吗？

女 25岁 2019-05-17

描述：

我最近身体不太舒服，去看了医生在吃药，我以前睡眠质量挺好的，最近失眠了，想要问一下躯体因素、药物与失眠有关系吗？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

你好，药物对人体是有一定的副作用的，它可以是人体处于兴奋状态，也可以使人失眠，具体的情况可能跟你的躯体因素有关，如果你的病有疼痛感，并且疼痛时间较长，这也是导致你失眠的一个主要因素，疼痛时会影响你的神经细胞，因此也会影响你的身体状态，心理状态，所以想要治疗失眠，首先要排除病因，其次的话，如果晚上失眠，中午的午睡时间就要尽量控制在一个小时左右，不必要睡太久了，晚上不要喝浓茶以及使人精神亢奋的咖啡，睡前可以用热水泡脚，促进睡眠。