Q长期低镁饮食的人一定会患尿结石吗

女 35岁 2020-04-14

描述：

我和老公已经持续一段时间低镁饮食了，最近我总是感觉尿道不舒服，想知道长期低镁饮食的人一定会患尿结石吗？

: 高建军泌尿外科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一般情况下长期低镁饮食的人群，更容易患有尿结石。因为长期低镁饮食后，会使尿液中的草酸钙，磷酸钙难以正常排出体外。而尿结石，通常是由草酸钙和磷酸钙形成的。所以在平时生活中，应多吃一些含有镁元素的食物，或者在医师指导下服用镁制剂药物，补充身体镁元素。补充身体所需的镁元素后，会降低尿液中草酸钙和磷酸钙的浓度，从而有助于预防患有尿结石。