Q出酒后胃难受吃点什么

男 29岁 2019-02-26

描述：

朋友最近应酬多，每次喝完酒胃就疼，我是业务员我也经常要喝酒，我想问一下出酒后胃难受应该吃点什么？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

一般的喝酒过度引起胃不舒服的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜在来的食物最好可以吃西瓜，香蕉，葡萄，食用梨、橙、苹果和荸荠等水果，有冲淡血液中酒精浓度、加速解酒的功效，酒后是可以喝酸奶的，也可以喝点蜂蜜。建议你平时要忌烟酒刺激，对身体的伤害还是很大的。不可以吃辛辣刺激生冷的食物。特别是海鲜之类的食物。同时也可以大量喝水，喝一点温开水，这样的话有利于身体内的酒精乙醇排出。倡议一定要控制好酒量。