反酸烧心吃什么食物好

反酸烧心可以多吃一些比较容易消化的食物,例如可以吃点小米粥、面条、疙瘩汤、蔬菜粥以及饺子等比较容易消化的食物。同时也可以吃点苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、菠菜、白菜、胡萝卜、菜花等含维生素比较高的食物。尽量不要吃寒凉辛辣刺激性的食物,例如葱、姜、蒜、麻辣烫、火锅等都是不可以吃的。这类食物容易对胃黏膜造成刺激,会引起反酸烧心加重。
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