Q三岁宝宝喝什么牛奶最好？

女 3岁 2019-04-06

描述：

孩子三岁多了，发现孩子喝奶就不喜欢吃饭，发现后就没有继续给孩子喝了，三岁的孩子喝什么牛奶比较好？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孩子还处于生长发育的高速期，还是喝配方奶比较好。配方奶粉的营养更全面，也更易被宝宝吸收，但是宝宝这样子是跟缺锌有关，因为缺锌的宝宝容易出现厌食挑食的现象。三周岁的宝宝可以喝纯牛奶或鲜奶了，也可以适量的喝点酸奶，酸奶中有乳酸菌能抑制有害菌的生长，有利于肠道健康，但是家长一定要注意孩子喝奶的时间，不建议饭前和睡前喝奶，以免加重胃肠道的负担。应该以食物为主，也就是说可以跟大人吃同样的食物，喝奶每天能达到500毫升就可以了。