Q怀孕忌口的食物有哪些

女 25岁 2019-04-26

描述：

这段时间我吃东西的时候总是吃不下，而且出现了恶心呕吐的情况又有些不来，而且特别喜欢吃酸的食物，去医院做了个检查，医生说我是怀孕了，怀孕忌口的食物有哪些呢？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般确定怀孕后，可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育不正常，然后多吃点高蛋白食物，饮食需要荤素搭配，品种多样化，保证充足的营养才可以的，怀孕对于辛辣刺激性的食物，有很多病症都是需要忌口的，一般桂皮、螃蟹之类的，在日常生活中一定不要去吃这种类型的食物。不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，多吃新鲜的绿色蔬菜。禁止喝咖啡，可乐等有激素的饮料，孕期要保持愉快的心情，然后孕早期不要有性生活，记得定期去医院产检，