Q眼睛突然出现发红是怎么回事

男 36岁 2019-03-11

描述：

我突然感觉眼睛有些不太对劲，并且在看镜子的时候发现我的眼睛出现了发红的情况，眼睛突然出现发红是怎么回事？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

眼睛突然出现发红现象，有可能是因为晚上没有休息好或者是出现了上火而导致的。如果能够在日常的时候养成一个良好的生活作息习惯，不要熬夜，尤其不要玩手机，电脑，看电视等，就可以避免出现眼睛发红的现象，并且在日常生活中应当要多喝水，避免上火，不要吃辛辣刺激性的食物，这样可以避免诱发一些眼部疾病的出现，同时还应当多吃一些富含维生素类的食物。平时要给予眼睛一个充足的休息时间，这样能够保护眼睛视力，避免眼部疾病。