Q睡觉时抽搐是什么情况

男 30岁 2019-06-30

描述：

最近这段时间经常睡不好觉，晚上刚睡着就感觉身体和肌肉都抽动，我想问一下这是什么原因

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

睡眠中出现无意识抽搐的原因有很多，总结如下：1。当人们在巨大的精神压力下，因为大脑的神经处于紧张状态，他们可能会导致抽搐。2。人体失去大量的钙，导致抽搐。三。缺乏锻炼和体质差也是导致抽搐的原因。第四，也有一些人，因为他们有潜在的癫痫，这是相对明显的无意识状态。5。肌肉紧张是由运动或睡觉前的某些原因引起的。入睡后，肌肉开始放松，这也会导致抽搐。宜用当归、黄芪、龙骨、珍珠母、钩藤、党参等药，益气养血、平肝、消肿。有时间多吃含钙、牛奶、大豆制品和阳光的蔬菜和水果。这有助于吸收钙。如果你晚上再抽烟，起来踩在地上，很快就会好起来。