Q吃中药最佳时间是什么时候

女 24岁 2019-02-23

描述：

我平时身体抵抗力比较差，想要通过中药来进行调理，那么吃中药最佳时间是什么时候？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

现在大家都比较注重养生，觉得身体不舒服的时候就会通过中药来进行调理。吃中药最佳的时间应该根据中药的品质和治疗的疾病来决定，喝中药一般都是在吃饭前后半个小时左右的时间。如果是一些异味比较浓对胃有刺激的中药，最好是可以在吃饭以前一个小时左右的时间服用，以免导致饭后服用引起病人的恶心、呕吐，把吃进去的饭都吐出来。应用于治疗失眠多梦，如果是选择镇静安神药物的话，最好是可以在睡觉以前半个小时左右的时间服用。，这样可以达到最佳的药物效果，另外由于睡眠中胃肠蠕动的减弱，使中药在胃肠内停留的时间相对比较长，可以充分的吸收，达到中药的充分利用。